补充维生素C能防治感冒吗?
来源: | 作者:ivdcloud | 发布时间: 2019-04-26 | 1003 次浏览 | 分享到:


想要预防感冒还得提高免疫力

1、注意卫生:积极戒烟、拒绝吸二手烟,避免进食过期和不洁饮食。

2、均衡营养:保证摄入优质蛋白质,主要包括动物性食品和豆制品;其次多吃新鲜绿叶果蔬。

3、参加运动:生命在于运动,这句话是非常正确的,每天都坚持30到45分钟的体育锻炼对身体很有好处,免疫力会得到明显的上升。

4、接种疫苗

5、保持好心情


感冒怎么治疗?

首先要分清感冒的类型。

若是由病毒引起的普通感冒,使用抗生素是无效的,但可以用解热镇痛的药物进行缓解。

而细菌性感冒多使用抗生素对症治疗。若患上细菌性感冒,却自己在家硬抗而不去积极治疗,会导致病情加重。

对于感冒发烧,可以通过血液检测来辅助诊断病因,如C-反应蛋白。(CRP)、血常规。

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